咳嗽怎么治最有效（治疗咳嗽最有效的方法）

本文目录

• 治疗咳嗽最有效的方法
• 咳嗽有痰怎么治最有效
• 怎样治疗咳嗽
• 治咳嗽什么方法最有效

治疗咳嗽最有效的方法

1

对症治疗

咳嗽并非疾病，而是一种症状，常见于上呼吸道感染（如感冒）、咽喉炎、急性与慢性支气管炎、肺炎、过敏性鼻-支气管炎、支气管扩张、肺结核、肺脓肿等。所以需要明确病因后，针对原发疾病做治疗，而不一定是要用止咳药物，尤其对于痰多的咳嗽，不可单独应用止咳药物，以免咳嗽虽得到暂时停止，但痰液却不能咳出而滞留在呼吸道里，反而不利于疾病治疗。而对于剧烈干咳严重影响休息的可以在医生指导下使用镇咳药，但是不能忽视对病因的治疗。

中医简便方

1、橄榄萝卜汤：橄榄250克，白萝卜500~1000克，煎汤代茶饮；橄榄清肺利咽，白萝卜止咳化痰，两者合用可治咳嗽。

2、蜂蜜蒸萝卜：蜂蜜适量，白萝卜一个。白萝卜洗净后，将中心挖空，倒入蜂蜜，装入碗中，隔水蒸熟即可食用。

食疗方法

川贝梨

原料：川贝母5克，雪梨1个，冰糖15克。

做法：先把川贝母研磨成粉末，备用。梨子削去表皮后，切下1块，然后小心地挖出梨核，将川贝母粉末、冰糖放入梨心内，把削下的一块梨片覆盖在原来的位置上，用小竹签2~3根插在梨上封口固定。最后将梨放在碗内，切口朝上，隔水蒸熟即成。

功效：清热润肺，化痰止咳。

主治：热咳或燥咳，以及小儿多种原因引起的咳嗽，以干咳无痰者较好。

用法：将梨子与汁同服，每晚吃1个，连用3~5天。

花椒冰糖梨水

原料：冰糖2粒、花椒20粒。

做法：取整梨洗净，切开去核，加入冰糖2粒、花椒20粒，将梨拼好上锅蒸，半小时即够，若一次食用不完，可分两次。

功效：驱寒止咳、润喉，对风寒咳嗽有奇效。

梨汁炖冬菇

原料：4个鸭梨，冬菇200克，冰糖适量。

做法：将鸭梨去皮切片榨成汁，冬菇洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。

功效：梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒，消除感染，一般服用两三天即见收效，专治秋冬的燥咳。

穴位按摩法

咳嗽痰白--按压大椎穴

冬季最典型的咳嗽是风寒咳嗽，特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，痰白稀薄，鼻塞流清涕，舌苔白等，要想防止风寒咳嗽，一定要加强抵御寒气的能力，中医推荐按摩大椎穴的方法来治疗风寒咳嗽。

位置：低头时，摸到颈后最突起的高骨，在这块高骨的下方就是大椎穴，这里是人体所有阳经汇聚之处，阳气聚集。

方法：用手掌搓热颈后的大椎穴，以皮肤发热发红这度，帮助振奋阳气，抗御外邪。如果能洗上热水澡，那么就用热水多冲冲这个部位吧，哪怕只用热气腾腾的毛巾晤晤大椎，都能抵御寒气的侵袭。

咳嗽痰黄--按压少商和鱼际

咳嗽如果伴有痰黄，就说明是肺热之证，选择的穴位要有泻肺热的作用，而少商和鱼际都有泻肺热的功效。

1.少商穴

少商为手太阴肺经的井穴，是手太阴肺经的最后一个穴位。

方法：拇指桡侧指甲角旁0.1寸处，掐之可泄肺中之热。由于穴区窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感较其它穴位为甚，甚至会出现灼热痛感，均属正常。除掐按外，还可用三棱针刺血，而刺血的方法还可以治疗咽喉肿痛，特别有趣的是在哪一侧少商刺血，几乎同时，同侧的咽喉疼痛就会明显缓解。

2.鱼际穴

鱼际是手太阴肺经的荥穴，位于手掌大鱼际部的中点处，靠近第一掌骨的边缘。

方法：点此穴时，拇指要立起用指尖用力点按，更易出现明显的酸胀感。

Tips：这两个穴位在刺激时手法一定要重一些，因为轻柔的手法为补，而重刺激的手法则有泻的作用。

干咳咽痒--按压照海和列缺

咳嗽如果是干咳或咽痒，往往肺阴不足的表现，治疗时一方面要止咳和滋阴，而照海与列缺两穴合用，能够止咳滋阴。

1.照海穴

照海是足少阴肾经的穴位，在五脏的功能中，肺主气司呼吸，而肾主纳气，以引气归元，肾气不足时多有咳、喘等逆气之症。加上列缺与照海两穴都是八脉交会穴，列缺通于任脉，照海通于阴跷脉，而两条奇经又会聚于咽喉处，因此两穴形成了一对儿经典的组合。

方法：沿内踝尖向下循按到内踝的末端，可以感觉到这里有一个明显的骨缝，即为照海穴，用指尖掐按，每次3-5分钟，每日5-10次。

2.列缺穴

列缺是肺经的络穴，功效就是止咳，所以单纯性的咳嗽，没有其他症状时，只按列缺就可以缓解咳嗽的症状了。

方法：将两手虎口交叉，手腕要伸直，将食指点在手腕的侧面，可以感觉到食指下面的骨头上有一个明显的纵向裂隙，这里就是列缺穴，名字够形象吧。因列缺位于窄小的骨缝中，所以治疗时需将拇指立起用指尖掐按。每次3-5分钟，每日5-10次。

咳嗽有痰怎么治最有效

食疗方法：

1、萝卜葱白治风寒咳嗽

做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服。

适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水3碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

适用：驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。

3、蒸贝母甲鱼滋阴补肺

做法：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时，趁热服食。

适用：滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘、低热、盗汗等。

4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

适用：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

咳嗽不能吃什么

1、寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，如果饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

2、肥甘厚味的食物与油炸食物：中医认为咳嗽多为肺热引起，宝宝尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味的食物可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。油炸食物也不要多吃。宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3、鱼腥虾蟹：一般人都知道咳嗽患者需忌“发物‘，不宜吃鱼腥，鱼腥对”风热咳嗽“影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道有关。对某些鱼、蛋过敏的宝宝更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

4、酸甜食物：酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热，使炎症不易治愈。

如何预防咳嗽

1、加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

2、注意气候变化，及时增减衣服，防止过冷或过热。

3、少去拥挤的公共场所，减少感染机会。流行病高发期间，外出需要戴口罩。

4、注意饮食，要以清淡为主，要忌糖、甜食、冷饮等。其次，虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏，诱发过敏性咳嗽，不宜多吃。

5、经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

6、及时接受预防注射，减少传染病发生。

7、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御邪”能力，避免外感，以防加重病情。

8、生活要调理。要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。

平常建议大家一定要注意房间的换气与通风。少吃辛辣油腻等食物，多吃水果和蔬菜。同时加强身体锻炼，促进身体血液的循环与流通，加强身体抵抗力。

怎样治疗咳嗽

治疗咳嗽最快、最有效的方法当然是对因治疗，引起来咳嗽的原因常见有病毒感染、细菌感染，还有支原体、衣原体等病原微生物感染，当然也可以有理化因素刺激引起来咳嗽。如果是病毒感染，先去抗病毒治疗或者中医中药辨证治疗。如果是细菌感染引起来的症状，会选用抗生素抗感染治疗，常用的有头孢菌素类的头孢羟氨苄、头孢呋辛、头孢克洛、头孢地尼等，还有青霉素类的阿莫西林或阿莫西林克拉维酸钾，也可以用大环内酯类的阿奇霉素或者红霉素、罗红霉素等。
如果是大于18岁以上的成人，也可以用喹诺酮类的抗生素，比方说甲磺酸左氧氟沙星、莫西沙星等。如果是支原体衣原体感染引起来的咳嗽，可以用大环内酯类的阿奇霉素或者红霉素抗感染治疗，大于18岁以上的成人可以用喹诺酮类抗生素。如果是理化因素刺激引起来的咳嗽，离开这种环境咳嗽就能够逐渐的缓解，但如果症状缓解不明显，也可以用激素类的药物进行抗炎治疗。咳嗽原因较多，所使用药物不同，药物种类也繁多，必须在医生指导下使用药物。具体用药如下：
1、轻微咳嗽可以不使用药物，但咳嗽较剧烈，影响到日常生活和工作时，可用镇咳药物，常用镇咳药物有必咳平、咳必清、右美沙芬片；
2、有些痰多不易咳出时可用稀释痰液药物，如盐酸氨溴索、溴己新，其可以稀释痰液，促进痰液排出；
3、急性和亚急性咳嗽，可用第一代抗组胺药，如马来酸依那普利；
4、感冒合并咳嗽，也可用非甾体类抗炎药物；
5、对于支气管炎和慢阻肺病人引起的哮喘咳嗽，可以吸入支气管扩张剂沙丁胺醇、抗胆碱酯酶的抑制剂；
6、对于过敏因素导致的哮喘或慢阻肺病人，可以口服糖皮质激素或使用吸入制剂，如布地奈德粉吸入剂，其与支气管扩张剂相同，同样对咳嗽有明显的缓解作用。

治咳嗽什么方法最有效

出现咳嗽的现象，如果咳嗽症状并不是很严重，可以先采用食疗的办法进行缓解效果比较好，而且副作用特别少，无论是成人或儿童都可以使用。如煮大蒜冰糖水、冰糖雪梨水，或者蒸盐蒸橙子，对于缓解轻微的咳嗽效果比较好。
如果发生比较严重的咳嗽，而且是由于呼吸系统的感染所引发的，需要根据感染的类型选择合适的消炎药，如病毒性的感染，最好使用四季抗病毒合剂、利巴韦林；如果是一些细菌性的感染，可使用抗生素进行消炎的治疗；如果是肺炎支原体、衣原体的感染，可使用阿奇霉素来进行消炎治疗。
在消炎的同时，还需要同时使用止咳祛痰类的药物，如氨溴特罗口服溶液、盐酸氨溴索、肺力咳合剂。咳嗽原因较多，治疗方法也不尽相同，咳嗽不应当盲目的止咳，而是要查明导致咳嗽的原因，常见以呼吸道肺系疾病为主。如为咽部炎症导致的咳嗽，此时多干咳无痰，治疗上给与抗炎治疗即可，常用药为阿莫西林、头孢等，如为支气管炎导致的咳嗽，此时咳痰量较多，治疗上应在抗炎基础上加以化痰药物如氨溴索。如为慢性阻塞性肺病导致的咳嗽，此时多伴发胸闷、憋喘且痰量较大，在抗炎化痰基础上可加激素类药物解痉止咳排痰，常用药可选甲泼尼龙